Meu Emagrecimento:
09 de Agosto = 124kg
17 de agosto = 119kg(-5kg), tirei o dreno
26 de agosto = 117kg(-7kg), tirei os pontos
09 de setembro = 112Kg(-12kg)
09 de outubro = 107Kg(-5kg)
09 de novembro = 101,5Kg(-5,50kg)
09 de dezembro = 96,7Kg(-4,80kg)
09 de janeiro = 92,3Kg(-4,40kg)
05 meses= -31,70kg
09 de fevereiro = 89Kg ( -3,30kg)
09 de março = 86,3Kg (- 2,70kg)
09 de abril = 84Kg (-2,30kg)
08 meses = - 40kg
09 de maio = 81,8Kg (-2,20kg)
09 de junho = 79,8Kg (-2,00kg)
09 de julho = 78Kg (-1,80kg)
09 de agosto = 77Kg (-1 kg)
01 ano = - 47kg
meta = 75kg
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Hoje e agora
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[terça-feira, 21 de agosto de 2012]
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Dia 09 de Agosto 01 ano de Vida Nova!
Post atrasado para variar, mais o que interessa é que 01 ano se passou e o saldo é 47kgs a menos, ainda não alcancei a minha meta, hoje com 77kg, quero chegar a 75kg e o médico quer 73kg. Queria muito ter chegado a um ano com minha meta alcançada, mais fiquei muito tempo sem malhar, por causa da coluna, e isso fez uma enorme diferença.
Já fiz todos os exames e consultas: estou com um pouquinho de anemia, mais meu médico não passou remédios, vamos tentar controlar com a alimentação. A nutricionista mudou toda minha alimentação, à partir de agora, não tomo mais leite de manhã e nem queijos é só sucos (suco não, refresco) com patês ou peito de chester, peru ou presunto light. Minha dieta agora é rica em proteínas e super pobre de carboítratos, devido eu não está quase malhando.
Meu cabelo continua uma benção, super ralo, sem vida e sem jeito, faço tratamentos, massagens, mais não está adiantando.
É isso e agora fotos.
Às 11:34
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[terça-feira, 10 de julho de 2012]
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11 meses de Vida Nova!
Nossa quanto tempo sem postar... tanta coisa aconteceu nesses últimos meses que nem me lembro mais, rsrs.
O mais importante de tudo é que chego no 11º mês tendo eliminado 46kg, hoje pesando 78kg, usando calça 44 (meu problema sempre foi quadril e bumbum, sei que 44 ainda é muito para a quantidade de peso que emagreci, mais para quem estava usando calça 54 é muita diferença) e minhas blusas são 40 ou P e dependendo até PP entra.
O maior problema que tenho enfrentado nesses últimos dois meses é a coluna, minha cervical está ferrada, estou fazendo fisioterapia e nada de melhorar, não posso cortar uma carne, vivo com dor, sem contar que faz um mês que não vou à academia, o que é o pior, pois estou acostumando com a vida de preguiça, depois para voltar vai ser duro, rs.
Fico devendo fotos, mais prometo tirar este final de semana e postar logo.
Aqui eu fico muito feliz com a minha vitória e aguardando eliminar mais 3 kg para chegar a minha meta (75kg), e a partir daí tudo a menos será lucro.
Beijos no coração!
Às 11:49
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[quarta-feira, 9 de maio de 2012]
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09 meses de vida nova!
Pois é, 09 meses de operada e com 81,8kg, sem esquecer que operei com 124kg!
Hoje com 42 kilos à menos e entrando nesta calça 44, já quase saindo do sobrepeso, sinto-me uma vencedora, muito orgulhosa de mim, porque a cirurgia ajuda e muuuuito, mais ela não é tudo, depende da nossa força de vontade, de seguir a RA, de malhar... este último então, é imprescidível e apesar de gostar da academia, detesto acordar tão cedo (05:45hs) e principalmente agora que as manhãs estão frias e demorando mais para clarear, não é fácil, mais como malho com personal, me obrigo a ir e todos os dias, meu condicionamento fisico está cada vez melhor, pois já corro 50 minutos direto na esteira, faço spinning e musculação no mesmo dia, sem ficar morrendo e ando me preparando para as corridas de rua, este será meu próximo passo, quem sabe na atualização dos 10 meses, não terei essa novidade?
Minha meta é 75 kilos, estou na ansiedade para sair da casa dos 80, o ser humano dificil sou eu, nunca estou satisfeita. Será que só eu sou assim? rsrs.
Bom é isso, vamos que vamos e força na peruca.
Às 22:52
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[segunda-feira, 9 de abril de 2012]
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08 meses de Gastroplastia!
Hoje fazem 08 meses que operei e como não deu tempo de tirar foto da balança, vim sem ela mesmo registrar que hoje com 84kg, estou muito feliz, pois só falta 9kg para alcançar a minha meta, quem escuta 9kg acha muito, mas para mim não é nada, pois para quem já emagreceu 40kg, 9 é lambuja, rs.
Graças a Deus estou ótima, malhando muuuuuito, bem disposta e feliz comigo mesma.
Em relação ao peso, este mês diminuiu só 2,300kg, mas acho que agora estou perdendo mais medida, pois cada dia as roupas ficam mais folgadas e minha calça 46 já está ficando larga, então fico mais calma e bem ou mal todo mês emagreço, ainda não estaguenei, nem deixei de emagrecer nenhum mês.
Nesta Páscoa, meti o pé na jaca, principalmente com o chocolate, mas não estou com peso na conciência, porque já voltei para minha RA direitinho e acho que posso me dar esse luxo de vez enquando, né?
E vamos que vamos!
Beijos no coração.
Às 11:03
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[terça-feira, 13 de março de 2012]
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Vamos colocar o papo em dia!
Nossa que sumiço! aí preguiça, rs.
Mais vamos as novidades: dia 24 de fevereiro foi meu aniversário, e comemorei em um restaurante com familiares e amigos, muita gente fazia tempo que não me via e ficavam admirados com o meu emagrecimento, fiquei tão feliz, pois no ano passado estava tão gorda.
E dia 09 de março fiz 07 meses de operada , neste dia estava com 86,300kg, ou seja, como operei com 124kg, já se foi 38kg, hoje com certeza, pois estou com 85,800kg, o que mais me deixa feliz e saber que não sou mais obesa, agora só estou com sobrepeso, isso realmente não tem preço, rs.
Resumindo minha vida:
- Já estou entrando na calça 46 (usava 54).
- Meu cabelo já não cai mais como antes, agora é muito pouco.
- Minhas unhas já não estão mais quebrando como antes.
- Continuo malhando e como agora não emagreço tanto como antes, estou pegando firme na academia, faço aeróbico e musculação, 03 vezes na semana com personal e 02 vezes faço spinnig e estou querendo começar a fazer may tai (naõ sei se é assim que escreve), pois todos dizem que é uma maravilha para emagrecer e enrijecer.
- Ainda falta 11 kilos para eu alcançar minha meta, quero ficar pesando 75kg e como agora é muito lento, fico ansiosa achando que não vou conseguir, mas sei que é paranóia minha.
- Quanto a minha alimentação, preciso ser mais atenta, pois, ando saindo muito da minha dieta, aff., também é tanto aniversário, reuniões, viagens, aí meu Deus; mais desistir nunca!
Bom vou ficando por aqui e dessa vez não demorarei tanto.
Beijos no coração!
Às 17:40
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[quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012]
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06 Meses de Gastroplastia!
Hoje faço 06 meses de vida nova e com um saldo positivo bem elevado!
Pois, para quem começou está caminhada com 124kg e hoje está com 89kg é uma vitória!
Meu IMC está 30,1, ou seja, falta pouquíssimo para eu deixar de ser uma obesa e passar a categoria de sobrepeso, isso não tem preço!
Resumo do mês:
- Meu cabelo já não cai como antes.
- Minhas unhas continuam fracas e quebradiças.
- Meu estomâgo já aceita de tudo e não sinto mais enjôos, claro que procuro não exagerar na gordura e nos doces (esse é meu maior desafio, pois ando com muita vontade de comer doce).
- Não tive mais dupimg, Graças a Deus.
- A flacidez está gritante, e como mês passado também operei a vesícula, não estou podendo malhar até o carnaval e minhas massagens e aparelhos também estão suspensos, então é geléia balançando para todo lado, rsrs.
-E o melhor de tudo, estou vestindo calça 46, para quem estava usando 54 é muita diferença!
Fui ao médico ontem, tirar os pontos da cirurgia da vesícula e já sai de lá com a requisição para os exames de 06 meses da gastro, espero que dê tudo normal, pois agora, ando me sentindo super bem.
Bom é isso,
Beijos no coração!
Às 10:46
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[quinta-feira, 19 de janeiro de 2012]
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Retirei a Vesícula!
Pois é, dia 17 de janeiro internei às 06:00hs na Clínica São José e operei às 12:30hs, o médico retirou minha vesícula e junto um monte de pedrinhas; saí do hospital no dia 18 e agora estou de molho em casa, os sintomas do pós-operatório são muito parecidos com o da bariátrica, então já estou acostumada, rs. Retirarei os pontos só no dia 01 de fevereiro, mas na segunda já pretendo voltar a trabalhar, mesmo que seja só a tarde.
Quanto a minha RA, ando fazendo tudo direitinho, e agora mais que nunca, porque, não posso comer nada com gordura, nesses primeiros 15 dias, então uno o útil com o agradável, rs.
É isso. Beijos no coração!
Às 10:29
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