Meu Emagrecimento:
09 de Agosto = 124kg
17 de agosto = 119kg(-5kg), tirei o dreno
26 de agosto = 117kg(-7kg), tirei os pontos
09 de setembro = 112Kg(-12kg)
09 de outubro = 107Kg(-5kg)
09 de novembro = 101,5Kg(-5,50kg)
09 de dezembro = 96,7Kg(-4,80kg)
09 de janeiro = 92,3Kg(-4,40kg)
05 meses= -31,70kg
09 de fevereiro = 89Kg ( -3,30kg)
09 de março = 86,3Kg (- 2,70kg)
09 de abril = 84Kg (-2,30kg)
08 meses = - 40kg
09 de maio = 81,8Kg (-2,20kg)
09 de junho = 79,8Kg (-2,00kg)
09 de julho = 78Kg (-1,80kg)
09 de agosto = 77Kg (-1 kg)
01 ano = - 47kg
meta = 75kg
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Meu selinho
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Créditos
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[quarta-feira, 9 de maio de 2012]
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09 meses de vida nova!
Pois é, 09 meses de operada e com 81,8kg, sem esquecer que operei com 124kg!
Hoje com 42 kilos à menos e entrando nesta calça 44, já quase saindo do sobrepeso, sinto-me uma vencedora, muito orgulhosa de mim, porque a cirurgia ajuda e muuuuito, mais ela não é tudo, depende da nossa força de vontade, de seguir a RA, de malhar... este último então, é imprescidível e apesar de gostar da academia, detesto acordar tão cedo (05:45hs) e principalmente agora que as manhãs estão frias e demorando mais para clarear, não é fácil, mais como malho com personal, me obrigo a ir e todos os dias, meu condicionamento fisico está cada vez melhor, pois já corro 50 minutos direto na esteira, faço spinning e musculação no mesmo dia, sem ficar morrendo e ando me preparando para as corridas de rua, este será meu próximo passo, quem sabe na atualização dos 10 meses, não terei essa novidade?
Minha meta é 75 kilos, estou na ansiedade para sair da casa dos 80, o ser humano dificil sou eu, nunca estou satisfeita. Será que só eu sou assim? rsrs.
Bom é isso, vamos que vamos e força na peruca.
Às 22:52
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2 Comentários:
Parabéns pelos seu emagrecimento, eu também sou assim comecei dia 1 de maio emagreci 8 quilos até hoje sem remedios só com dieta e exercicios mas ainda estou insatisfeita pois quero emagrecer mais 10 quilos, não é facil mas não desisto!
Parabéns pelos seu emagrecimento, eu também sou assim comecei dia 1 de maio emagreci 8 quilos até hoje sem remedios só com dieta e exercicios mas ainda estou insatisfeita pois quero emagrecer mais 10 quilos, não é facil mas não desisto!
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